Beste Matratze für bauchschläfer, Sleepopolis

Beste Matratze für bauchschläfer Viele Menschen schlafen lieber auf dem Bauch, trotz des Allgemeinen Konsens, dass es nicht die vorteilhafteste position zum schlafen. Für diese Anleitung, wir sind nicht

Viele Menschen schlafen lieber auf dem Bauch, trotz des Allgemeinen Konsens, dass es nicht die vorteilhafteste position zum schlafen. Für diesen Leitfaden werden wir nicht um eine Debatte die vor-und Nachteile von Magen schlafen (das sparen wir uns für ein anderes mal), aber stattdessen konzentrieren wir uns auf

helfen, um sicherzustellen, Sie bekommen den besten Schlaf auf den Bauch.

Ich möchte zu beachten, dass die folgenden Informationen ist aus meiner Meinung, spiegelt meine eigenen Vorlieben und Neigungen, so verwenden Sie es als Ausgangspunkt. Wollen Sie die volle Liste von Empfehlungen für bauchschläfer? Klicken Sie hier, um nach unten zu springen, um die Zusammenfassung.

Und stellen Sie sicher, überprüfen Sie heraus unsere volle Matratze review-Serie zu finden, die besten Modelle für alle Arten von schläfern.

Top Acht Matratzen für bauchschläfer

Nochmal, wir sind nicht hier, um über die vor-und Nachteile einer bestimmten Stellung schlafen; ich möchte nur, um Ihnen einige meiner eigenen Empfehlungen. Ich sagte es oben, ich werde aber noch einmal betonen, dass diese Matratze picks sind reflektierende von meinen eigenen persönlichen Vorlieben, also bitte nur verwenden Sie Sie als Ausgangspunkt!

Beste Art der Matratze für bauchschläfer

Jetzt auf meinem top-acht-hybrid-Matratzen für bauchschläfer:

Lesen Sie, warum ich wählte diese Modelle!!!

Die besten Matratzen für bauchschläfer: Top-Auswahl Detaillierte

Unten habe ich aufgeführt, meine Lieblings-Matratzen für bauchschläfer. Ich werde weiterhin diese Liste zu aktualisieren, wie ich es testen und überprüfen Sie neue Matratzen.

Gute Matratze für Seiten-und bauchschläfer: Leesa Matratze

Corner Blick auf den Leesa Matratze

Die Leesa-Matratze bietet eine gute Unterstützung, Neigung zu festen, zu halten, ein Magen-Schläfer, die Hüften und den Rücken in eine bequeme position. Ich habe auch festgestellt, das Leesa Matratze zu unterstützen in mehreren schlafenden Positionen, was bedeutet, es könnte eine gute Wahl für Menschen, die schlafen in verschiedenen Positionen während der Nacht. Es kann schwierig sein zu finden, eine Matratze geeignet für alle Schlaf-Positionen, und ich dachte, das Leesa durchgeführt sowie über den Vorstand in dieser Hinsicht.

Fest Memory-Schaum: Nest Bettwäsche Alexander Unterschrift Matratze

Frontansicht des Alexander-Signature-Serie

Das Nest Bettwäsche Alexander Unterschrift Matratze kommt in einem Luxus-Firma version, die ich denke, kann eine ausgezeichnete Wahl für bauchschläfer. (Es ist erwähnenswert, dass diese Matratze ist auch in soft und medium firmnesses, obwohl bauchschläfer neigen dazu, lieber etwas fester um Ihre Hüften aus der Versenkung zu weit.) Das Nest Alexander comfort-layer bietet gel-memory-Schaum zu entlasten und gleichzeitig helfen, halten die sleeper cool, das ist ein weiteres wichtiges Anliegen für bauchschläfer, die nicht wollen, zu viel Hitze gefangen gegen Ihren Körper.

Firma Latex: Zenhaven Matratze

Sitzen auf der Zenhaven Matratze

Die Zenhaven Matratze aus Saatva ist ein all-latex-Matratze mit natürlichen Materialien. Wie viele latex-Matratzen, bietet es eine gute Sprungkraft und feedback. Die Zenhaven ist besonders, es ist ein Drehbarer Matratze, was bedeutet, Anwender können einfach kippen Sie die Matratze, wenn Sie möchten, eine festere fühlen. Die Zenhaven Firma Seite könnte eine gute Wahl für bauchschläfer, die wollen Druckentlastung und latex bounce aber etwas auf die festere Seite zu unterstützen, Ihre Hüften.

Feste Federkern: WinkBeds Matratze

Queen-size-WinkBeds Matratze

Die WinkBeds Matratze kommt in drei verschiedenen Festigkeit Ebenen, und Luxus-Unternehmen ist Ihre beliebteste Modell. Ich denke, das ist, aus gutem Grund, wie die Festigkeit dieser Federkern-Matratze halten die meisten schwellen vor dem versinken in das material, so dass Sie das Gefühl des Schlafens auf der Matratze. Das Maß an Unterstützung, kombiniert mit einem plush-top-Schaum-Schicht, macht das eine große Wahl für bauchschläfer, die immer noch wollen, dass die traditionellen Federkern zu fühlen.

Beste Bett für bauchschläfer Mit Rückenschmerzen: Helix Matratze

Helix Queen-Size-Matratze

Die Helix-Matratze ist vollständig anpassbar in Bezug auf das Gefühl, Unterstützung, Regulierung der Temperatur, und Punktelastizität. Dies ermöglicht Kunden, um die genaue Höhe der Festigkeit Sie wollen, und das ist besonders gut für bauchschläfer, die könnten wollen eine sehr individuelle Maß an Unterstützung. Sinken Sie zu weit in eine Matratze oder schlafen auf zu unversöhnlich einer Oberfläche kann verschlimmern die Schmerzen im Rücken, das macht die Helix-Anpassung-Modell, ideal für Leute, die schauen, um die Einwahl in einen erholsamen Schlaf.

Druckentlastung: Lila Matratze

Nahaufnahme der Lila hyper-elastic-polymer-raster

Die Lila Matratze verfügt über eine spezielle hyper-elastic polymer in seiner oberen Ebene, direkt unter dem Matratzenbezug. Dieses polymer gebildet wird, in eine grid-Struktur und bietet eine einzigartige Druckentlastung über die Oberfläche der Matratze. Wenn ich überprüfte die Lila Matratze, fand ich, dass es immer meine Wirbelsäule ausgerichtet, während ich auf meinem Bauch. Diese Matratze bietet hohe Druckentlastung mit exzellentem support, wo bauchschläfer es am meisten brauchen.

Budget: Büschel & Nadel Matratze

Eckansicht der Büschel & Nadel Matratze

Die Büschel & Nadel Matratze ist ein klassisches Bett-in-a-box-design, und es ist eine sehr einfache Matratze, die priorisiert vielseitigen Komfort auf unnötige extras. Es hat zwei Schaumstoff-Schichten, und zusammen, das Gefühl lehnt sich in Richtung der etwas festeren Seite, etwas, was viele bauchschläfer speziell suchen. Und Sie tut dies zu einem sehr wettbewerbsfähigen Preis, was bedeutet, es ist eine erschwingliche option im Vergleich zu vielen anderen festere Matratzen auf dem Markt.

Beste Hybrid für bauchschläfer: Allswell Luxe Classic, Fester


Die Luxe Classic, Festere Matratze aus Allswell ist eine ausgezeichnete Wahl für bauchschläfer interessiert in den Kauf eines hybrid-Matratze. Während die oberen Schichten des Bettes bestechen durch druckentlastende Schaum, ein großer versenkte coil-system hilft, die position der Schläfer auf der Matratze. Diese Firma funktioniert, halten Sie die Schultern in Linie mit den Hüften, die Gewährleistung der optimalen Komfort entlang der Wirbelsäule, ein muss für diejenigen, die lieber zu dösen Sie auf Ihren Bauch.

Was Macht die Beste Matratze für Magen und Bauch Schläfer?

Bauchschläfer zu Bett gehen, die Nacht für Nacht in eine weniger als ideale Schlafposition. That being said, die richtige Matratze und Kissen kann helfen, zu überwinden, die negativen Auswirkungen Magen zu schlafen. Die richtige Unterstützung für den Rücken, eine mittlere bis leicht festere fühlen, und das richtige Kissen sind unerlässlich , um sich eine gute Nachtruhe auf Ihrem Bauch. Eine Matratze mit diesen Eigenschaften liefern Sie Ihrem Körper die Unterstützung, die es braucht, um zu schlafen durch die Nacht und Wachen Sie erfrischt und schmerzfrei.

Beim schlafen auf dem Bauch ist, immer die richtige Unterstützung hilft fördern einen erholsamen Schlaf und ist wichtig wegen der Menge an Druck, die lokalisiert ist an Ihrem Körper an Körper. Werden Sie sicher, dass betrachten die folgenden wichtigsten Merkmale beim Einkauf für Ihre neue Matratze.

Die richtige Unterstützung für Bauch Schläfer

Für bauchschläfer, unterstützen möglicherweise die Sorge Nummer eins. Ob Sie es wissen oder nicht, Ihr Mittelteil trägt eine Intensive Menge an Druck und Gewicht den ganzen Tag. Wenn Sie auf dem Bauch schlafen, der Druck baut sich in Ihrem Oberkörper, und Sie können führen nicht nur zu einem unruhigen Schlaf, sondern auch anhaltende Rückenschmerzen. Um zu verhindern, dass die Beschwerden, suchen Sie nach einer Matratze, die große Unterstützung.

Hinweis: die intensiv-Kurve der Wirbelsäule, nicht-ideale Unterstützung schafft für bauchschläfer.

Schaumstoff-Matratzen sind auch bekannt für Ihre konsequente Unterstützung durch Schichten von responsive und druckentlastende Schaumstoff , die im Einklang mit den natürlichen Kurven des Körpers. Spring-oder hybrid-Matratzen können auch eine gute Passform, vorausgesetzt, dass Sie über ausreichende Unterstützung, eine Konturierung Umarmung, und ein angemessenes Niveau der Festigkeit (siehe unten).

Was Festigkeit Ist die Beste Matratze für bauchschläfer?

Magen Schläfer halten einen sehr flachen Profil, die Ergebnisse in weniger Lücken zwischen Ihrem Körper und der Matratze. Die beste Matratze für bauchschläfer sollte auf die Mittel-bis leicht festere Seite, um einen 4-7 auf die Festigkeit Skala (wobei 10 die meisten Unternehmen). Eine mittlere bis leicht Feste Matratze hält Ihren Rücken aus Wölbung und verursachen Steifheit. Durch einen Vergleich, eine Matratze, die zu weich ist, wird Ihr Becken zu sinken, wodurch die Fehlstellung der Wirbelsäule. Dies kann dazu führen, dass Sie aufwachen mit Schmerzen im unteren Rücken oder Schmerzen an anderer Stelle.

Beste Festigkeit für bauchschläfer ist 4-7 von 10 (wobei 10 die Firma

Dieser Schmerz quälende und wiederkehrende, wenn Sie nicht über eine entsprechende Festigkeit Ebene zu helfen, halten Sie Ihren Körper in Ausrichtung. In der Bevölkerung von Magen-schwellen gibt es viele, die lieber weiche Matratzen. Wenn Sie sich in dieser Kategorie, suchen Sie nach einer Matratze, die entweder 1) sehr fortgeschrittene Schaum oder anderen Materialien, die sowohl Weichheit und Unterstützung , oder 2) eine Matratze, die hat eine dünne, aber weiche Schaumstoff oder Kissen-top-layer.

Das richtige Maß an Festigkeit ist vielleicht der wichtigste Faktor für bauchschläfer. Mit der richtigen Festigkeit Ebene, beseitigen Sie und verhindern, dass viele wieder Probleme. Jedoch auch eine Festigkeit Niveau, das nur etwas falsch, kann dies zu erheblichen Schmerzen.

Magen Schläfer Kissen Überlegungen

Es ist üblich, für die Käufer legen sehr viel Mühe auf die Auswahl der richtigen Matratze, also warum nicht die gleiche Aufmerksamkeit in der Auswahl der richtigen Kissen? Zwar gibt es viele verschiedene Arten und dichten von Kissen bauchschläfer am besten mit flacheren Kissen. Im Gegensatz zu den hinteren und seitlichen schwellen, die brauchen mehr und eine andere Art von Unterstützung, bauchschläfer benötigen Kissen, die helfen, halten den Körper so flach wie möglich.

Weil Ihr Körper liegt so flach auf der Matratze, ist es wichtig, mit einem Kissen, dass weiterhin, dass die position von Kopf bis zu den Füßen. Ein overstuffed Kissen heben die Brust zu viel und verursachen Druckstellen oder Fehlstellung der Wirbelsäule in den Hals. Wie ein Magen-Schläfer selbst, ich kenne die Bedeutung einer richtigen Kissen. Kissen für mich in der Regel sehr gut oder sehr schlecht (es gibt nicht viel, Mittelweg). Die überwiegende Mehrheit der Zeit, das Attribut, das macht Sie eine schlechte Kissen für ein Magen-Schläfer sind, ist einfach die Höhe. Andere wichtige Faktoren Kissen für bauchschläfer gehören Formbarkeit, hugability und Kühlung.

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